イメージ。

こんにちは！大倉です。

今朝は今年7回目のサーフィン。

腹〜胸・set肩の△45のコンディション。（やらない人には意味不明）

お天気もよく、気温も暖かかったのでまったりサーフィン。

今日は自分がイメージするサーフィンがちょっとできた感じ。

人間の脳って本当に良くできているな〜と思っていて、イメージを明確にすればするほどその動きに近くなってくる。

それにはトレーニングが必要だけど、しっかりイメージしてその動きを正確にできているか確認して実践する。

それを繰り返すことでどんどん出来るようになってくる。

イメージがぼやけていたり、イメージ通りの動きができているかの確認をおろそかにしたり、実践する数が少ないと出来るようにはならない・・・

これは美容師の仕事にも当てはまって、仕上がりのイメージを明確にして、そのヘアスタイルが作れる技術を練習・動きの確認をして、数多く実践することで出来るようになってくる。

昔はとにかく反復練習をしていたけど、そこに『イメージする力』と『イメージを具現化するための動きの確認』という脳トレが結構、最近は重要視しています。

70歳まではサーフィンしたいな〜・・・

おしまい。